19.4K
Downloads
109
Episodes
เพราะโรคซึมเศร้าไม่ใช่แค่นั่งเศร้า และเรื่องของจิตใจ สำคัญกว่าที่คิด - มาทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า โรคจิตเวชอื่นๆ และเรื่องของสุขภาพจิต ผ่านเรื่องราว การพูดคุย ความรู้สึก และความคืบหน้าของการรักษาไปด้วยกัน :)
Episodes
![[เล่าไปเรื่อย] EP 17 : พยายามสื่อสารกับแม่มากขึ้น หงุดหงิดน้อยลง](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog2209875/_Ep_1_3__300x300.png){kind=logo}
Friday Feb 21, 2020
Friday Feb 21, 2020
จากที่ไม่ค่อยกล้าพูดสิ่งที่คิดมากเท่าไหร่ เพราะกลัวแม่จะเสียใจ เริ่มฝึกที่จะค่อยๆพูดสิ่งที่คิดบ้างแล้ว ลองมาดูตัวอย่างเหตุการณ์กันนะ ตื่นเต้นมากกกก ขนาดเป็นเรื่องเล็กๆ ไม่ได้เรื่องใหญ่เลย 555
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.