MemoMine

[เล่าไปเรื่อย] EP 25 - Write A Song EP0 ไอเดียแต่งเพลงให้กำลังใจทุกคน

อยู่ๆ ก็มีความรู้สีกว่า อยากกลับมาลองแต่งเพลง หลังจากที่ตอนเด็กๆ เคยลองแต่งไก่กา เพลงวันครู เพลงรุ่น แต่อันนั้นก็แต่งกันเป็นทีม เพลงที่แต่งเองก็ดู งูๆปลาๆ 555 ไว้มีโอกาสจะร้องให้ฟังนะ อันนี้เลยขอลองอัดเก็บไอเดียคร่าวๆไว้ก่อน แล้วก็เผื่อเป็นโปรเจค ให้ใครที่สนใจ ได้ลองติดตามด้วยเลย ฮี่ๆๆ ใครมีไอเดียหรืออยากมาทำด้วยกัน ส่งสัญญาณมาได้นะ ❤✌ ฝากติดตามและเป็นกำลังใจให้เรา ทำเพลงออกมาสำหรับด้วยย เพี้ยงงง!! ❤

(พบจิตแพทย์) EP 13-1 : ลองกิน Sertraline เท่าเดิมเผื่อว่าจะได้หยุดยาเร็วขึ้น

พออาการเรามันบ้าๆบอๆ เลยมีความไม่แน่ใจว่าควรจะยังไงดี เพราะลดยารึเปล่า แต่พอหมอบอกว่า ลองแข็งใจสู้ดูก็ได้นะ เผื่อว่าจะได้หยุดยาเร็วขึ้น กำลังมาเลยจ้าาา :)

(พบจิตแพทย์) EP 13 : ทำยังไง ถ้าเบื่อหรือเศร้า แบบไม่มีเหตุผล

เนื่องจากอยู่ดี เราก็มีอารมณ์นอยๆ เศร้าๆเข้ามาอีก ไม่รู้ว่าเพราะลดยารึเปล่า ก็เลยเดือดร้อนหมอให้ต้องมาตอบคำถามเรื่องนี้ หมอจะว่ายังไงบ้าง ลองฟังกันดูนะ :)

(พบจิตแพทย์) EP 12-1 : ลด Sertraline ลง อีกครึ่งเม็ด!

ไม่อยากกินยาแล้ววว และพอรู้สึกเริ่มดีขึ้น เลยขอหมอลดยา ซึ่งหมอเลยให้ลอง ค่อยๆลดยาลงทีละนิดดดดดด เลยลดลงไปครึ่งเม็ด

(พบจิตแพทย์) EP 12 : เป็นคนชอบเปรียบเทียบ อยากจัดการตัวเองให้ได้ ควรทำยังไง?

จากที่ไม่ได้รู้สึกว่ามีอะไรคุยกับหมอ แต่แค่อยากเล่าความรู้สึกไม่ดี ที่มันแอบแว้บมา เผื่อหมดจะมีวิธีช่วยแก้และจัดการได้บ้าง ลองมาฟังดูกันนะ ว่าหมอจะแนะนำว่ายังไงบ้าง สำหรับคนที่เปรียบเทียบจนชิน แบบเรา

[เล่าไปเรื่อย] Ep 24 : ขึ้นชื่อว่าชีวิต มีขึ้นมีลงเป็นปกติ

*ลงย้อนหลัง อัดไว้ช่วงเดือนเมษา : ดีใจว่าตัวเองดีขึ้น ไม่มีอะไรเครียดมากที่จะต้องปรึกษาหมอ จนขอข้ามการตรวจไปอีก 1 เดือน! ยังไม่ทันไร...นอยด์เฉยยยย ฮืออออ ชีวิตมันก็แค่นี้แหละเนอะ ไม่มีอะไรถาวร อารมณ์เราก็ขึนๆลงๆได้ เป็นเรื่องปกติแหละ

SING A SONG EP 2 | อุ่นไอของเปลวไฟ - Fah Sansin (Acoustic Cover)

จะคอยเฝ้ามองอย่างห่วงใย แค่นี้ที่ต้องการให้รู้.. :D
.
หลังจากที่ร้องเพลงแอบดีไปแล้ว วันนี้ขอเอาเพลงของเพื่อนเราที่แต่งเอง มาร้องให้ทุกคนฟัง เราว่าความหมายมันค่อนข้างดี อยากร้องเป็นกำลังใจให้ทุกคน.. ทำนองมันดูสะท้อนได้หลายอารมณ์ เหมาะกับการฟังตอนดึก แล้วแต่อารมณ์ของแต่ละคนจะตีความ แต่หวังว่าเพลงของเราที่ร้องนี้ จะไม่ทำให้ทุกคนดิ่งกับความเศร้ามากเกินไปนะ :) 
.
หากไม่มีใคร ใจชั้นจะคอยย้ำเตือนเธอ ว่าฉันรักเธออยู่ <3
.

ใครอยากฟังของจริง ตามไปฟังกันได้ >> Original Version: 
https://www.youtube.com/watch?v=7DsdUgX_Iy0

[เล่าไปเรื่อย] Ep 23 : ความคิด อารมณ์ ความรู้สึก ช่วงกักตัว

*ลงย้อนหลัง อัดในช่วงเดือนมีนาคม ช่วงที่มีสถานการณ์ Covid 19 ก่อนมี Curfew บางอย่างอาจจะเป็นความรู้สึกส่วนตัว ณ ช่วงเวลานั้นๆ ที่อยู่ในความคิด แค่อยากลองสื่อสารและเล่าออกมา เหมือนเล่าให้เพื่อนที่จะไม่ตัดสินกันได้ฟัง แต่ไม่ได้มีเจตนาจะทำร้ายใคร ถ้าพูดแล้วทำให้ใครรู้สึกไม่ดี ต้องขอโทษไว้ล่วงหน้านะคะ :) สุดท้ายได้เอาเรื่องที่มีความคิดที่ตัวเองไม่ค่อยชอบ ไปปรึกษาคุณหมอแล้ว คุณหมอจะว่ายังไงบ้าง ติดตาม พบจิตแพทย์ EP 12 ได้ค่ะ 😊❤ อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคน ในการใช้ชีวิตและมีสติกับปัญหาหลายๆอย่างที่เจอนะคะ จะคอยเอาใจช่วยค่ะ

[เล่าไปเรื่อย] Ep 22 : ช่วยในส่วนที่เราถนัดและทำได้ดี

*ลงย้อนหลัง อัดไว้ช่วง Quarantine กักตัว ช่วงเดือน มีนาคม ที่ Covid 19 พีคๆใหม่ๆ ที่มีการระดุมเงินช่วยเหลือกันเยอะแยะ

(พบจิตแพทย์) EP 11 - "ไม่ได้" พบจิตแพทย์...

*ลงย้อนหลัง* อัดไว้ช่วงเดือน เมษายน

.

ครั้งนี้มาแปลก... เป็น EP ส่วนของพบจิตแพทย์ ที่ไม่ได้พบจิตแพทย์ 555 เหมือนเล่าไปเรื่อยมากกว่า แต่มันเกี่ยวกับการหาหมอ เลยขอเอาไว้ใน session พบจิตแพทย์แล้วกัน :)